Wohlbefinden beginnt im Kopfbereich. Diese Behandlung konzentriert sich insbesondere auf Schultern, Nacken und Kopf, die durch gezielte Druck- und Dehnungsgriffe wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. Teilweise werden auch die Füße mit einbezogen, um dem Körper mehr Stabilität zu verleihen. Indem man jene Bereiche bearbeitet, in denen sich die meiste Spannung angesammelt hat, erzielt man einen Dehnungs- und Entspannungseffekt für den ganzen Körper.

Harald Kitz hat mit Haki® eine ideale Methode für Tiefenentspannung entwickelt. Die mehrfach ausgezeichnete Haki®-Methode basiert auf leichtem Druck, sanften Handgriffen und rhythmischen Schwingungen. Für die Haki®-Massagen werden ein spezieller Balsam sowie ein spezielles Augen- und Nackenkissen verwendet.